Avokado-olie het onlangs baie gewild geword, waarvan die eienskappe en toepassing uniek is, beide uit die kulinêre en kosmetologiese oogpunt. Anders word die vrug 'n alligatorpeer genoem. Olie daarvan is die resultaat van meganiese ontginning.
Uit 'n omgewingsoogpunt word die produk beskou as een van die suiwerste onder alle bestaande plantaardige olies. Die chemiese samestelling, voedingswaarde en smaak is baie beter as ander plantaardige olies.
Chemiese samestelling
Peerolie is die bron van 'n groot hoeveelheid gesonde komponente. Dit bevat dus:
- Koolhidrate, proteïene, vette, wat baie goed onderling gebalanseerd is.
- Fosfatiede, lesitien, verskillende aminosure.
- 'N Groot aantal verskillende makro- en mikro-elemente, soos jodium, kalsium, magnesium, koper, fosfor, silwer, yster, kalium, kobalt, mangaan, natrium, sink, wat nodig is vir die normale funksionering van die liggaam.
- Vitamien F, wat betrokke is by die ontwikkeling van selle wat nodig is vir die verwydering van giftige stowwe, swaar metale en radionukliede uit die liggaam, die normalisering van metaboliese en vetprosesse en bloedsomloop.
- Vitamien E, belangrik vir die behoud van skoonheid en jeug. Benewens die feit dat vitamien die verouderingsproses belemmer, voorkom dit ook die ontwikkeling van artritis, trombose, aterosklerose en kanker.
- B-vitamiene, veral 1, 2, 3, kan die samestelling van die bloed verbeter en het 'n gunstige uitwerking op die senuweestelsel.
Aansoek
Sedert antieke tye is avokado-olie suksesvol in kosmetologie gebruik as 'n manier om die skoonheid en gesondheid van die hele liggaam en as 'n kulinêre komponent te behou.
As 'n middel
Daar moet op gelet word dat avokado-olie verskeie kere beter is as ander olies in die inhoud van sommige komponente. Dus, vitamien E daarin is vyf keer meer as in olywe. Dit is hy wat die olie sterk antioksidant-eienskappe gee, 'n beter genesing van wonde en verskillende skade aan die vel bevorder, die immuunstelsel stimuleer, die liggaam verjong, vrye radikale daaruit verwyder en kanker voorkom.
As gevolg van die genesende eienskappe daarvan, lei die gebruik van avokado-olie tot 'n afname in bloeddruk, 'n verbetering in die werking van die senuweestelsel en die stimulasie van bloedvormingsprosesse. Dit is 'n uitstekende terapeutiese en profylaktiese middel vir verskillende siektes in die kardiovaskulêre stelsel en ondersteun mannelike sterkte.
Squaleen bevat die olie antioksidant, antifungale, antimikrobiese genesende eienskappe en dwing die liggaam om geslagshormone ten volle te produseer. Dit elimineer die negatiewe gevolge van karsinogene en bestraling op die liggaam, veg vrye radikale en beskerm sodoende die liggaam teen die ontwikkeling van 'n onkologiese siekte. Daarbenewens stimuleer squaleen die produksie van vitamien D, wat op sy beurt die voorkoming van osteoporose voorkom, help om die liggaam met suurstof te versadig en help om die cholesterol in die bloed te verlaag.
Kos wêreld
In Spanje, Latyns-Amerika en die Middellandse See-lande is geen maaltyd beskikbaar sonder avokado-olie nie. Dit gaan as 'n slaaisous, dit gaan goed met seekos, groente en visprodukte. Dit word ook gereeld in 'n diepbraaier gebruik om verskillende geregte voor te berei.
Haar skoonheid
Volgens wetenskaplikes bevorder alligator-peer olie vinnige haargroei, versterk hulle follikels, waardeur die hare sterk, mooi word en 'n natuurlike glans kry.
As u avokado-olie vir hare gebruik, kom die volgende voor:
- Die vitamiene bevat die kopvel en voed die haarfollikels, terwyl aminosure 'n gesonde groei van dermale selle verseker.
- 'N Ryk vitaminesamestelling bied sonbeskerming aan avokado-olie, waarvan die gebruik in die vorm van 'n bruinmiddel beter is as sinteties.
- As gevolg van die inhoud van vetsure, kry die hare sagtheid en glans, word probleme soos jeuk en droogheid uit die weg geruim.
- Aangesien avokado-olie beter deur die vel opgeneem word as ander, kan dit die basis vorm vir verskillende noodsaaklike uittreksels. Dit gaan dus goed met olies soos macadamia neut, jojoba, sesam, amandel, olywe. 'N Haarmasker met avokado-olie wat op hierdie manier geskep word, sorg meer vir hul toestand.
- Dit is 'n uitstekende bevogtiger en herstel danksy die ryk vitamien- en minerale samestelling die haarstruktuur.
- Danksy die olie word bloedtoevoer na die vel verbeter, waardeur die haarwortels meer voedingstowwe kry wat nodig is vir groei en gesondheid.
Naelkrag
Avokado-olie word ook vir hande gebruik om die kutikula en spykerplate te versterk. Om dit te doen, word dit met enige ander plantaardige olie (byvoorbeeld appelkoos of amandel) gemeng, met 'n verhouding van 1: 1, of in 1 eetlepel. avokado-olie gooi in die hoeveelheid 2-3 druppels essensiële olie van patchouli, suurlemoen, laventel of kamille.
Die gevolglike mengsel word daagliks op die spykerplate en kutikula toegedien en vir 'n geruime tyd gelaat sodat die olie heeltemal opgeneem word. Avokado-olie vir naels moet gevryf word voordat vernis toegedien word.
Skoonheid van gesig en liggaam
Avokado-olie kan vir enige velsoort gebruik word, sonder allergiese reaksies en sonder om vetterige merke agter te laat. Aangesien die produk 'n samestelling van die menslike vel het, vind die opname daarvan byna volledig plaas, waardeur die voorkoms van die vel verbeter word en dit teen die gevolge van skadelike en irriterende faktore beskerm word.
Met die daaglikse gebruik van avokado-olie vir die gesig word dit uitgeskakel:
- skil en droë vel;
- flabbiness;
- aknee;
- uitdrukkingslyne en fyn lyne;
- verskillende ouderdomsvlekke.
Die instrument help ook om beskadigde velselle te herstel.
Dit is nie verbasend dat avokado-olie baie gereeld in die vervaardiging van verskillende natuurlike gesigskoonheidsmiddels gebruik word nie.
Vir lang wimpers
Avokado-vrugteolie het ook 'n gunstige uitwerking op die toestand van wimpers. As gevolg van die vervat lesitien, foliensuur, vitamiene van groepe B, D en E, word die wimpers versterk, hulle broosheid verdwyn, en met gereelde gebruik bly hulle gesond, lank en dik, wat die voorkoms meer ekspressief maak.
Avokado-olie vir wimpers word saam met ander olies gebruik, en neem die mengsel daarvan as basis, waaraan eteriese ekstrakte gevoeg word om die effek te verhoog. Dit is verkieslik om saans olie op die wimpers aan te wend, nadat jy grimering verwyder het. Die prosedure moet noukeurig uitgevoer word sodat die mengsel nie in die oë kom nie. Dit is die beste om dit te doen met 'n deeglik gewaste kwas van die voltooide mascara en die produk vanaf die middel van die wimpers tot by die eindes aan te bring. Na 15 minute, maak u wimpers nat met 'n katoenen handdoek om oortollige olie te verwyder.
Uit die bogenoemde kan ons aflei dat u, in plaas van duur skoonheidsmiddels van sintetiese oorsprong, natuurlike geskenke van die natuur, veral avokado-olie, kan gebruik, wat help om skoonheid en jeug te bewaar vir 'n lang tyd. Lees oor die voordele van avokado's vir die menslike liggaam!
