Ashwagandha is 'n struikplant waarvan die genesende eienskappe sedert die voortyd van Indië genesers gebruik is. Die eerste "advertensie"-vermelding word eers in die Kama Sutra gesien, en antieke manuskripte is volop met aanbevelings om byna alle siektes te genees, mense met die samestelling van Vata, Vata-Pitta en Vata-Kapha.
'Horse' krag van die Indiese ginseng
Ethiopiese agol, physalis-sonneblom, winterkers, Indiese ginseng. Al die ander name van ashwagandha (Indiese uitspraak) kenmerkend die ooreenkoms van die dele met die genoemde plante.
Ruikende perd sweet wortelis nie net 'n analoog van ginseng nie. 'N Unieke kombinasie van medisinale stowwe gee die preparate wat uit wortelekstrak gemaak word unieke eienskappe en 'n wye verskeidenheid effekte op die menslike liggaam, terwyl die lys van kontraindikasies baie kort en bondig is.
Ashwagandha is 'n meerjarige struik met blare soortgelyk aan eiers, geverf in donkergroen. Gedurende die blomperiode blom baie klein, wit, met dun groenerige are, blomme en word dit dan 'vrugte' van vrugte - die rooi, ronde, vlesige bessie is bedek met 'n oopwerk-flitslig. Plante se hoogte hang af van die halo van die habitat: onderliggende plante (35-50 cm) word in die suide van Noord-Amerika aangetref; srednerosly - in die Middellandse See en die Midde-Ooste; lank (tot 2-3 m) - in Indië en Pakistan.
Die chemiese samestelling van medisinale grondstowwe
Tot vandag toe, in die Ayurvediese praktyk om medisyne van ashwagandha voor te berei, gebruik alle plantdele - wortels, bas, blare, vrugte en sade. Die moderne tradisionele farmakologie het tot dusver die produksie van kapsules bemeester op grond van uittreksels uit die wortel.
Die belangrikste stowwe, waarvoor ashwagandha so waardeer word, behoort tot die groep baie aktiewe fitosteroïede - Vitanoliede (Vitanone). Hierdie spesiale, vrye stikstofverbindings het selfs hul eie naam gekry van die Latynse naam van die plant Withania somnifera. Chemiese analise toon aan dat by alle wortels van ashwagandha, oor alle ander vetoliede (90%) vrye vetaferin-A oorheers. As gevolg van die hoë metastatiese aktiwiteit, is hierdie stof kan groei van kankerselle belemmer en dra by tot:
- normalisering van die funksies van die hipotalamus en aktiwiteit van brein neurone;
- versnelling van die afbreek van adrenalien;
- selmembrane te beskerm deur glukose-oksidasie na die aërobiese baan in weefsels sonder suurstof oor te dra;
- uitskakeling van krampe.
Die antitumor-effek van vetaferin-A is eksperimenteel in 1965 bewys. Studies in laboratorium muise het 'n hoë remmende (80%) effek getoon. In 20% het die kankerselle heeltemal verdwyn.
Studies deur die Universiteit van Pittsburgh gepubliseer in Public Libraryof Science (2014) bewys - vetaferin-Awerk op die gebied van die sentrale deel van die brein, en dit veroorsaak 'n toename in die ophoping van glutathion. 'N Dubbelblinde toetsing van die middel, met 'n daaglikse inname van 250 mg uittreksel uit ashwagandha-wortel, het uitstekende resultate getoon - 'n toename in konsentrasie met 80% en 'n afname in vergeetagtigheid met 60%. Hierdie aanwysers het daartoe gelei dat nuwe navorsing oor die gebruik van ashwagandha in die behandeling en voorkoming van Parkinson-en Alzheimersiektes aangespoor is.
Die steroïde laktone wat in die plant voorkom, help almal op hul eie manier. By mans word die produksie van seminale vloeistof gestimuleer, die ontwikkeling van adenoom stopgesit, die vlak van testosteroon, spermsuurheid en kolloïdale ewewig word genormaliseer. By vroue, met 'n lang toedieningstyd (5-6 maande), word die balans van geslagshormone herstel en word die menstruele siklus gestabiliseer.
Die teenwoordigheid van natuurlike antibiotika kan die voortplanting van patogene bakterieë aansienlik belemmer - strepto, staphilo, gonococci en colibacilli.
'N Wonderlike kombinasie van aminosure, glutamiensuur, glikosiede en oligosakkariede laat interne preparate antivirale en immunoregulerende eienskappe vertoon.
Ashwagandha fitosterole, in 'n spesiale dosis en met 'n spesiale dosisregime, vertoon anaboliese eienskappe - dit aktiveer proteïensintese en versnel die ontwikkeling van spierweefsel.
Klaar voorbereidings
In Indië word tradisionele ayurvediese vorme van dwelmmiddels van ashwagandha gebruik - poeier, medisinale olie, pasta, tinktuur en sous. In moderne apteke word wêreldwyd kapsulevorms met opgerigte wortelpoeier verkoop. Die gewildste maatskappye wat internasionale sertifisering geslaag het: Himalaya Herbal Healthcare, Life Extension, Jarrow Formulas, “Sensoril®” en KSM-66.
Dosis hang af van die tipe siekte, konstitusie en ouderdom van die persoon. Vir die terapeutiese effek is konsultasie en dosis van die behandelende geneesheer nodig. Vir voorkomende doeleindes, sonder die voorskrif van 'n dokter of sportspesialis, word die middel daagliks in 1 of 2 kapsules geneem, afhangende van die aangeduide konsentrasie aktiewe stowwe in die kapsule.
Aanbevole voorkomende kursus: in die eerste maand - 14 dae en in die volgende 5 maande - 7 dae teen 600 mg per dag. Neem dit voor of na 1 uur nadat u geëet het, terwyl u altyd melk gedrink het, gryp na heuning of ghee.
Kapselinhoud kan gebruik word en vir eksterne gebruiken voeg ashwagandha poeier by maskers vir die vel van die gesig, décolleté, kopvel en as toevoeging tot salf vir oedeem. Ashwagandha-bindmiddels maak die vel op die gesig so glad soos Chinese porselein.
Terapeutiese effek
Ashwagandha is helaas nie 'n wondermiddel vir alle siektes nie, maar wel 'n wye verskeidenheid van die genesende effekte daarvan regtig indrukwekkend:
- die ontwikkeling van sekere soorte kankerselle belemmer en opskort;
- voorkom die ontwikkeling van goedaardige tumorformasies, insluitend fibromioomas en mastopatie;
- handhaaf normale plasmaglukose en lipiedbloedprofiele;
- Dit het 'n duidelike kalmerende, kalmeermiddeleffek;
- normaliseer die duur en kwaliteit van die slaap;
- verlaag kortisolvlakke;
- verhoog aanpassings- en akklimatiseringsreaksies;
- verbeter breinfunksie - beïnvloed alle vorme van geheue;
- kalmeer die senuweestelsel terselfdertyd, maar gee ook lewenskragtigheid, en is daarom een van die beste natuurlike antidepressante;
- verhoog nie bloeddruk nie !!!;
- verhoog immuniteit en weerstand teen infeksies;
- verbeter spysvertering en verminder drang na lekkers en alkohol;
- Dit het 'n verjongende uitwerking op 'n verouderende liggaam.
Aanduidings vir gebruik
Moenie verbaas wees as u dokter benewens die tradisionele farmakologiese medisyne Ashwagandha voorskryf nie, want dit is regtig 'n wonderlike hulpmiddel met 'n kort lys kontraindikasies. "Lewens perdekrag" sal onmisbaar wees gedurende die rehabilitasieperiode, sowel as met die volgende patologieë en chroniese siektes:
postoperatiewe periode;- rehabilitasie na 'n hartaanval of beroerte;
- verhoogde angs, verdagte paniekaanvalle en ander psigosomatiese manifestasies;
- chroniese moegheidsindroom, depressiewe toestande;
- alle vorme van slaapstoornis;
- alle vorme van fibrose en goedaardige neoplasmas;
- impotensie, verminderde libido;
- prostaatadenoom, adnexitis, prostatitis;
- verswakte voortplantingsfunksie van sperma;
- alle soorte ginekologiese siektes;
- die postpartum periode, na die einde van borsvoeding;
- geslagsherpes;
- endokriene siektes en hormonale wanbalans;
- diabetes mellitus van enige aard;
- onkologie en periodes na bestraling en chemoterapie;
- siektes wat gepaard gaan met erge edeem;
- skending van die bloedformule;
- disbiose, candidiasis, dysenterie, chroniese diarree;
- nederlaag deur parasiete.
postoperatiewe periode;Kontra
Dit word nie aanbeveel om kalmeermiddels en Ashwagandha te kombineer nie, en die gelyktydige toediening daarvan kan die kalmeermiddel effek verhoog.
Wees versigtig om Ashwagandha te gebruik met siektes van die asemhalingstelsel en spysverteringskanaal. In sulke gevalle moet u nie self medisyne neem en advies by 'n gespesialiseerde spesialis kry nie.
'N Volledige kontraindikasie is vir gastritis met 'n hoë suurgehalte, maagsere, tydens swangerskap en laktasie.
Waarskuwing! Met 'n oordosis Ashwagandha, is waan-toestande, ernstige braking, hallusinasies en giftige breinskade moontlik. Bel onmiddellik 'n ambulans en kry spesiale hulp.
