Die antieke Indiane het eers die genesende effek van gemmerwortel opgemerk en vertel van die plant in behandelings oor genesing. Alhoewel meer as drie millennia verby is, word gemmer, die gunstige eienskappe en kontraindikasies van sy horingwortels steeds waardeer deur tradisionele genesers, dokters en gewone mense.
Dit was van die noorde van die Indiese Skiereiland met dwalende handelaars dat die wonderlike wortel eers na die Midde-Ooste, Persië, Egipte, en toe na state aan die oewer van die Middellandse See gekom het. Vir die Fenisiërs was gemmer so waardevol dat hulle die wortels vir die berekening van goedere as 'n analoog van muntstukke gebruik het.
Vars en fyngemaak na droging van gemmerwortels kan vandag maklik in 'n winkel of op die mark gekoop word. En sommige entoesiaste kweek hierdie kultuur op vensterbanke. Gemmer het meer toeganklik geword, maar het nie opgehou om 'n ware stoorkamer van nuttige eiendomme te wees nie.
Wat is die gebruik van gemmer, en watter stowwe in die samestelling bepaal die genesende effek daarvan?
Gemmerwortelsamestelling
Nuttige eienskappe en kontraindikasies van gemmerwortel word bepaal deur die teenwoordigheid van sekere biologies aktiewe stowwe en die konsentrasie daarvan.
Ongeveer 100 mg koolhidrate, 6 mg vesel, 'n bietjie minder as 10 mg proteïen en die helfte soveel vet is per 100 gram pulp geskilde vars wortel. Daar is baie vitamiene in gemmer. Dit is askorbiensuur, B1, B2, B3, A. Onder makro- en mikroelemente - magnesium en fosfor, natrium en kalsium, kalium, sink en yster. Ryk sappige digte pulp en essensiële aminosure.
Vars gemmer het sy aroma te danke aan 'n hoë konsentrasie essensiële olies en 'n brandende, gekruide smaak aan gemmerol, wat toepaslik gevind is in die stryd teen oortollige gewig en in die behandeling van siektes wat met metaboliese afwykings verband hou.
Die terapeutiese effek van gemmer op die menslike liggaam
In die voorkoms het 'n beskeie ligte beige verdikte wortel 'n ongelooflike reeks eienskappe wat deur volks- en amptelike medisyne erken word. Die voordelige eienskappe van gemmer vir vroue en mans van verskillende ouderdomme is in aanvraag by verskillende spysverteringsstoornisse.
Drankies, kookgeregte en bereidings gebaseer op plantmateriaal dra by tot:
- speekselafskeiding;
- verhoog die produksie van amilase wat nodig is om spysvertering te behou;
- onderdrukking van patogene mikroflora;
- die vernietiging en eliminasie van dermparasiete uit die liggaam;
- versagting en vermindering van gasvorming;
- die vinnige genesing van wonde en erosies aan die slymvliese van die spysverteringskanaal en maag;
- krampe en pynverligting;
- uitskakeling van voedsel gifstowwe.
Nie minder breë en effektiewe effek van die wortel op die bloedsomloopstelsel en hart nie. By 'n klein aantal kontraindikasies is die voordelige eienskappe van gemmer baie waardevol:
- om bloedsomloop te stimuleer, insluitend serebrale;
- oortollige cholesterol uit die liggaam te verwyder en die mure van bloedvate te reinig van reeds gevormde aterosklerotiese gedenkplate;
- met verhoogde druk en tekens van hipertensie;
- in die voorkoming en behandeling van trombose en spatare.
Gemmerwortel kan die toestand van die hartspier saggies, maar effektief reguleer, die algemene toon van die liggaam handhaaf, en ook die toestand van suiker in die bloed reguleer. Deur die verskeidenheid en effektiwiteit daarvan, kan gemmer slegs met ginseng of knoffel vergelyk word. Maar terselfdertyd is die verskeidenheid siektes, wat hierdie plant kan vergemaklik, baie groter.
Dit is lank reeds bekend dat gemmer nuttig is vir verkoue en virussiektes. En hier is dit belangrik om daarop te let dat die plant help om gelyktydig verskeie onaangename simptome die hoof te bied.
Die wortel het die vermoë om:
- versterk sweet;
- het anti-inflammatoriese antimikrobiese of bakteriedodende effekte;
- die mondholte ontsmet en verfris;
- om 'n reserwe van kragte op te tel en te handhaaf, selfs by ernstige vragte vir die liggaam, soos griep en gewone verkoue;
- verlig hoofpyn en gewrigspyne saggies;
- stimuleer die afskeiding en vloeistof van sputum.
Gemmerinfusie is een van die gewilde geneesmiddels teen sinusitis, opeenhoping of asemhaling met asemhalingsprobleme. Op grond van die bestudering van die voordelige eienskappe en kontraindikasies van gemmer, het dokters tot die gevolgtrekking gekom dat die plant belowend is vir die behandeling van komplekse siektes soos hepatitis, brongiale asma, dysbiose, diabetes mellitus en selfs kankersiektes.
Gemmertee en medisyne gemaak met die wortel van hierdie plant het 'n duidelike diuretiese eienskap. In kombinasie met die vermoë om vertering en metaboliese prosesse te aktiveer, is dit uiters belangrik as gemmer gebruik word om gewig te verminder.
Gemmer wat antioksidant-eienskappe het, is ingesluit in die skoonmaak en verjonging van die liggaam. Dit is 'n uitstekende hulpmiddel om jeug te handhaaf, immuniteit te versterk en ontslae te raak van gifstowwe wat in die spysverteringskanaal ophoop.
Met die diuretiese werking van gemmer, kan u die oedeem lank vergeet, en die anti-inflammatoriese eienskappe van die wortel is in aanvraag as iemand aan gewrigsprobleme ly.
Nuttige eienskappe en kontraindikasies van gemmer vir mans en vroue
Anti-veroudering, tonikum en ander voordelige eienskappe van gemmer vir vroue ouer as 45 jaar en mans ouer as 50 is nodig om goeie gesondheid, hoë werkverrigting en aktiwiteit te handhaaf. 'N Kruieproduk stimuleer serebrale sirkulasie, verminder die risiko om aterosklerose te ontwikkel en is, as dit korrek gebruik word, 'n uitstekende voorkoming van beroerte en hartaanval.
Maar dit is nie al die voordele vir manlike en vroulike gesondheid nie. Vars gemmerwortel het homself gevestig as 'n vinnigwerkende middel vir die behandeling van geslagsiektes en seksuele afwykings. Hierdie gemmer eienskappe is veral nuttig vir mans wat aan erektiele disfunksie ly, asook inflammatoriese probleme en prostatitis.
Gemmer is baie effektief om aanvalle van naarheid, braking, ongemak tydens bewegingsiekte te voorkom.
Toekomstige moeders wat gedurende die eerste helfte van swangerskap aan toksikose ly, gebruik hierdie gemmer-eienskap, wat nuttig is vir die liggaam van 'n vrou. Daarbenewens help die plant met die vertering van voedsel, verlig gereeld swelling by swanger vroue, ondersteun die algemene toon. Vroue in die vrugbare ouderdom wat krampagtige pyn tydens menstruasie ervaar, kan ook gemmer gebruik om hul toestand te verlig en terselfdertyd die inflammatoriese siektes van die genitourinaire sfeer te voorkom.
Gemmerwortel kan nie net as 'n bestanddeel vir die voorbereiding van geregte en drankies gebruik word nie. Die wortel is effektief om eksterne probleme op te los, byvoorbeeld met inflammatoriese prosesse op die vel, selluliet, seboree van die kopvel.
As daar geen kontraindikasies is nie, kan die voordelige eienskappe van gemmer vir mans 'n oplossing bied vir die kaalheidsprobleem. Die plaaslik irriterende effek van die pulp van die vars wortel stimuleer bloedsomloop en aktiveer die "slapende" haarfollikels.
Gebruik die genesende eienskappe van gemmer, moet u onthou dat hierdie plant die gevolge van ander kruie en vrugte wat daarmee saam verbruik word, kan verbeter.
Kontraïndikasies vir die gebruik van gemmerwortel
Gemmerwortel is 'n ware stoorkamer van bioaktiewe verbindings. Dit bepaal 'n groot aantal nuttige eienskappe, maar gemmer het ook kontraindikasies. Boonop word dit verklaar deur die teenwoordigheid van dieselfde aktiewe stowwe. Waarom is die voordele en nadele van gemmer volgende?
Die punt is 'n hoë konsentrasie essensiële olies, sure, bitterheid en ander aktiewe verbindings. Gemmer sal in die steek gelaat moet word as:
- enige verergering van 'n chroniese siekte in die spysverteringstelsel;
- allergiese reaksies op plante en kruie;
- inflammatoriese prosesse op die vel;
- koors;
- interne en eksterne bloeding.
Moenie in die tweede helfte van swangerskap by gemmer betrokke raak nie. Aangesien plantmateriaal die toon van die baarmoeder verhoog, is dit die moeite werd om gemmertee, ingelegde wortel of voorbereidings waar gemmer voorkom, te laat vaar. Dit is aanvaarbaar om gekapte wortel by kookgeregte en gebak te voeg.
Risikofaktore vir die verbruik van groot hoeveelhede gemmer is:
- chroniese siektes van die spysverteringskanaal;
- galsteensiekte;
- verergering van velsiektes van verskillende aard;
- neem individuele medisyne, waarvan die effek versterk word in kombinasie met gemmer.
As u besluit om die wonderlike effek van gemmerwortel te ervaar, is dit dus nuttig om eers met die professionele persone in verbinding te tree. Die dokter sal al die positiewe en moontlike negatiewe aspekte van die gebruik van gemmer evalueer en aanbevelings gee oor die dosering en duur van die kursus.
