Aarbeie is nie net lekker nie, maar ook 'n gesonde bessie

Aarbeie en aarbeie is 'n spesiale plek onder die vele vitamiene voordele wat die natuur voordoen. Die voordelige eienskappe van aarbeie wat op plantasies en in woudrasse geoes word, is baie goed. Die geur van die nuut geplukte eerste bessie is verbluffend en dwing teen 'n ongelooflike prys om die 'koninklike vreugde' te koop. Aarbeie wat met eie hande op 'n somertuin gekweek word, het 'n spesiale smaak. Is dit so nuttig, hoe mooi en lekker?

Waarom word aarbei as die beste bessie beskou?

In plaas daarvan om die smaak en aroma van die eerste bessie in die vroeë somer te geniet, moet ons onpartydig ontleed watter nuttige aarbeie is. Terselfdertyd is die bruikbaarheid van die eet van aarbeie en die medisinale eienskappe daarvan onlosmaaklik. Die samestelling van die bessie bevat die behoeftes van die liggaam:

vitamiene;
spoorelemente;
antioksidante;
vesel.

Dit alles is vervat in so 'n noue verwantskap met mekaar, wat die bessie medisinaal maak. Dit is 'n dieetproduk wat nie vet en cholesterol bevat nie. Aarbei sap los klippe in die galbuise en blaas op. En die reuk van bessies verhoog liefdesliefde. Geen wonder dat 'n ligte seksdrang en die propaganda daarvan "aarbei" genoem word nie.

Die voordele van gewone aarbeie gedurende die seisoen is deur baie studies bevestig. Dus, die daaglikse verbruik van een glas bessies per dag versterk die hartspier en verlaag hipertensiewe druk. Terselfdertyd verbeter die toestand van die oë, aangesien droogheid daal en makulêre degenerasie afneem. Dit is die werking van antioksidante in die bessie, wat vrye radikale bind en verwyder.

Vir ouer mense word aarbeie aanbeveel as 'n manier om breinfunksie te verbeter, geheue te verbeter en afsettings op die gewrigte van die bewegingsorgane te was. Vir diabete en mense wat aan cholelithiasis ly, word 'n genesende bessie oorweeg.

Dit is nie nodig om op ouderdom en siekte te wag nie. Om aarbeie en sappige bessies te voorkom en te geniet, moet aarbeie by elke geleentheid geëet word as daar geen kontraindikasie is nie.

Om die voordelige eienskappe van aarbeie en die kontraindikasies van hierdie verleidelike bessie te beskryf, is dit die moeite werd om te beklemtoon:

Die allergene eienskappe van die bessie kom by kinders voor. Babas moet aarbeie met omsigtigheid gegee word met inagneming van die reaksie.
Pasiënte met gastritis en maagsere kan geïrriteerd raak met vrugtesure.
Vir mense met kunsgebit kan klein drupes wat onder die kunsgebit val, ongemak veroorsaak.

Maar al die positiewe eienskappe van die sonbessie hou verband met die vars geplukte bessie van plaaslike plantasies. Vir die hele jaar verbouing in kweekhuise word die kultuur uitgevoer met behulp van hormone, skokdosisse kunsmis en met variëteite ontwikkel deur genetiese ingenieurswese. Die skade en voordele van aarbeie wat in kunsmatige toestande verkry word, is nodig.

Aarbeie in skoonheidsmiddels en medisyne

Die verbluffende effek van die gebruik van aarbei-maskers hou verband met die teenwoordigheid van salisielsuur, wat 'n sagte bleikmiddel is, in die samestelling van die bessie. Aarbei maskers verlig aknee en bleikmiddel sproete. Maskers word van bessies gemaak, of in kombinasie met heuning of kosmetiese klei, afhangende van die gewenste resultaat.

Dokters beveel die gebruik van bessie aan as aanvulling tot medikasie:

In die geval van bloedarmoede, aangesien kobalt, koper, foliensuur en molibdeen nodig is vir hematopoiesis. U moet elke dag 'n pond aarbeie eet.
Foliensuur is onontbeerlik vir die versterking van bloedvate.
Salisielsuur is 'n antipiretiese en bakteriedodende middel.
Magnesium en kalium verminder die risiko van beroerte, en vitamien C versterk die immuunstelsel.
Varsbessie word aanbeveel vir swanger vroue om die fetale senuweestelsel te versterk.
Wend verbande met aarbei-massa aan ongeneesde wonde en maagsere.
Tee gemaak van aarbei blare word gebruik om ontsteking te verlig en sand uit die gal en urienweg te verwyder.

Hoe om die voordelige eienskappe van aarbeie behoorlik te handhaaf

Die aarbei-plukseisoen duur twee maande per jaar van krag. Hoe kan u 'n sonnige bessie bewaar om die voordelige eienskappe so lank as moontlik te gebruik? Die beste manier om die vrugte te bewaar, is om diep te vries. Bevrore, gedroogde en gedroogde bessies sonder kelkblare met 'n dun laag in die vrieskas, sit in houers en bêre vitamienprodukte sonder om te ontdooi. Dit is die beste manier om nuttige eienskappe te bewaar. 'N Ander manier sou wees om vars bessies met suiker sonder die hittebehandeling te pers. Maar in hierdie geval is suiker 'n preserveermiddel en nie altyd bruikbaar nie.

Om die blare van aarbeie en kelkblare van bessies te droog, beteken dit om grondstowwe vir die winter-vitamiente te kry. Dit dien as 'n diuretikum en choleretiese middel. Help om hipertensie te verminder. Tee word gebruik as 'n diaphoretikum vir verkoue. Met diarree, sal 'n streng gebroude infusie die probleem verwyder.