Baie mense glo dat die belangrikste waarde van waatlemoen die rooi sappige pulp is, wat geliefd is deur klein soet tand en volwassenes. Ondanks die feit dat die belangrikste bestanddeel van waatlemoen water is, is tot 13% suikers, dieetvesel en pektiene, proteïene, organiese en aminosure in vrugte onder 'n groen kors. In die soet pulp van waatlemoen is daar 'n aantal vitamiene en makrovoedingstowwe wat belangrik is vir die menslike liggaam, antioksidante en ander nuttige stowwe.
Terselfdertyd vergeet die meerderheid verbruikers van hierdie reuse-bessie of weet nie van die eienskappe en voordele van waatlemoenskil nie. Maar byna alle bioaktiewe stowwe in die pulp is in hierdie deel van die waatlemoen. Die korsies het minder vog en suiker, maar aansienlik meer vesel en chlorofil, aminosure en sommige ander aktiewe bestanddele.
Terwyl u 'n waatlemoen geniet, hoef u nie die oorblywende skil, wat in die volksgeneeskunde gebruik word, te haas en weg te gooi as 'n uitstekende diuretikum, reinigende, pynstillende, choleretiese en ekspektorant nie.
In die resepte van tradisionele medisyne word skille gebruik om sap, infusies en afkooksels voor te berei, en rou en gedroogde skil het 'n genesende effek wat maklik is om te bewaar en toe te pas gedurende die jaar.
Die gebruik van rou waatlemoenskille in volksgeneeskunde
Sap uit die ligte deel van die kors dra by tot die afskeiding van urine, dit word gebruik vir oedeem, inflammatoriese siektes van die genitorinêre sfeer en word opgeneem in dieetkos vir gewigsverlies. Die voordeel van waatlemoenskil word duidelik as u hierdie sap in 100 ml op 'n leë maag drink. Rou skil van waatlemoen is nuttig vir migrainepyne, swak gesondheid vir verkoues, moegheid en te veel werk. In hierdie geval word skywe waatlemoenskil op die tempels aangebring.
Vog, aminosure, vitamiene en minerale in die samestelling van vars waatlemoenskil - dit is 'n uitstekende hulpmiddel om die skoonheid van die vel te behou. Rommel van sulke plantmateriaal:
- bevogtig aktief;
- reguleer die talgkliere;
- Dit het 'n effense anti-inflammatoriese effek;
- verlig swelling en toon.
Waatlemoenskille is nuttig in die behandeling van spysverteringsstoornisse. In die besonder word produkte op skil op die terapie vir kolitis, dysbiose en dyspepsie by volwassenes en klein pasiënte ingesluit.
Tradisionele medisyne van waatlemoenskille dui daarop dat u afkooksels en infusies moet maak.
Waatlemoen skil sous
Pasiënte wat aan vetsug, nier- en maagsiektes ly, kan die tasbare voordele van waatlemoenskille ervaar as hulle drie keer per dag 'n halwe glas vars sous inneem.
Per 100 gram gekapte geskilde waatlemoenskil is 'n liter water nodig. Die mengsel word ongeveer 'n halfuur op lae hitte gehou, waarna die produk nog 'n uur aangedring word, gefiltreer en afgekoel word.
Infusie van waatlemoenskil
Met krampagtige buikpyn, siektes van die galweg en lewer, oortollige gewig en ontstekingsiektes van die urienweg, beveel volksgeneeskunde waatlemoenskille as 'n infusie aan.
Om dit te maak, word die gekneusde waatlemoenskille droog, en gooi dan kookwater teen 500 ml kookwater per 80 gram rou of twee eetlepels droë fyngemaakte waatlemoenskil. Die produk word aangedring en gefiltreer, waarna 80 ml waatlemoen-infusie drie keer per dag voor etes geneem word.
Hoe om waatlemoenskil te droog?
Gedroogde waatlemoenskil behou alle aktiewe stowwe en het 'n gunstige effek in die spysvertering van die spysverteringskanaal, hardlywigheid en inflammatoriese prosesse in die spysverteringsorgane.
U kan 'n kruiepreparaat neem in die vorm van 'n poeier gemeng met heuning, of in die vorm van afkooksels, waarby ander kruie, byvoorbeeld calendula, calamus en duizendblad, bygevoeg word vir groter voordeel.
Gebruik die digte wit deel van die kors vir medisinale doeleindes. Voordat u waatlemoenskille droog, of afkooksels en infusies uit vars grondstowwe maak, word eers 'n soliede kleur verwyder.
Dan word die korsies in dun langwerpige borde gesny, wat gerieflik is om in 'n elektriese droër of op bakplate te lê. Waatlemoenskille word by 'n temperatuur van 55-60 ° C gedroog totdat die grondstowwe heeltemal vog verloor wanneer die stukke van die skil vinnig en bros word.
As u droog word, is dit belangrik om nie toe te laat dat die temperatuur styg nie, sodat die voordele van waatlemoenskil so hoog as moontlik gehou word.
Kontraïndikasies en moontlike skade deur gesonde waatlemoenskille
Aangesien skadelike stowwe, soos swaar metale en nitrate, in die spanspekoppervlaktes kan ophoop, met die bestaande voordele, kan ook nie skade aan waatlemoenskille uitgesluit word nie. Om die negatiewe impak van fondse wat op plantmateriaal gebaseer is, te vermy, word slegs waatlemoene van hoë gehalte, veilig vir mense wat volgens al die reëls van landboutegnologie verbou word, gebruik.
U kan uself verseker en nitrate uit die korsies verwyder deur die geskilde stukke 2-3 uur in skoon koue water te week.
Gedurende hierdie tyd gaan die meeste giftige stowwe in die vog in, en skil kan gebruik word om afkooksels te berei, gekonfijte vrugte en konserveursels, en ook om droog te word nadat spore van die water verwyder is. Die voordelige eienskappe van plantmateriaal word bewaar as gekonfytiseerde skil van die korsies berei word. Hier is nuttige waatlemoenskille egter skadelik vir almal wat aan diabetes ly of gewig wil verloor.
Maar met nierkoliek, pyn in die maag, kwale wat verband hou met die pankreas, met jig en 'n aantal ander siektes, is gekonfytde vrugte 'n goeie aanvulling op die spyskaart. Skadelike fondse gebaseer op waatlemoenskille en diegene wat geneig is tot diarree en aan urolithiasis ly. Korsgesondheid kan ook veroorsaak word deur verergering van chroniese siektes in die spysverteringskanaal.
Waatlemoen skil gesig masker - video
//www.youtube.com/watch?v=RRwJEYaYMq8
