Daar was natuurlik allerhande neute en bye-heuning onder die vele geskenke van die natuur wat mense sedert die tyd van die samekoms bekend en gebruik het. Okkerneute met heuning word steeds waardeer vir hul uitstekende smaak, die vermoë om vinnig versadig te word, en ook vir die geweldige voordele wat hierdie natuurlike produkte vir die menslike liggaam inhou.
Tradisionele medisyne, 'n kombinasie van heuning en okkerneute, is al lank gebruik:
- om die liggaam te versterk;
- om inflammatoriese siektes van die respiratoriese stelsel te bekamp;
- as 'n effektiewe middel teen manlike impotensie;
- met probleme van die vroulike sfeer.
Moderne dokters en biochemici het bevestig dat die meeste van die intuïtiewe gissings van dokters ten volle bevestig word. En die rede vir die gebruik van okkerneute met heuning is die ryk samestelling van hierdie natuurlike geskenk van die natuur.
Samestelling van heuning met okkerneute
Om uit te vind waarom heuning en okkerneute nuttig is, sal die tel van hul bioaktiewe komponente help. Dit word algemeen aanvaar dat bye-heuning 'n uitstekende bron van energie is wat die liggaam ontvang as gevolg van die oorvloed koolhidrate. Fruktose, sukrose, glukose en ander soorte suikers, wat die smaak en kalorie-inhoud van heuning bepaal, is verantwoordelik vir tot 82 uit elke honderd gram van die produk.
Daarbenewens bevat heuning B-vitamiene, askorbiensuur en sommige vitamiene E en K. Die lys van spoorelemente bevat kalium en sink, magnesium en fosfor, yster, kalsium en natrium.
Heuning, gemeng met okkerneute, toon al die nuttige eienskappe daarvan, wat ook verryk is met waardevolle olies, minerale en proteïene in die pitte.
Okkerneute bevat, in teenstelling met heuning, byna alle bekende vitamiene, hulle is ryk, nie net aan koolhidrate nie, maar ook aan proteïene en vette. En in die lys van spoorelemente is daar benewens sink, yster, magnesium, kalium en ander verbindings minerale soos fluoor, selen, mangaan en kobalt. Okkerneutpitte is 'n pakhuis van meer as twee dosyn aminosure en vetsure, wat die rol van die belangrikste antioksidante speel.
Heuning help voedende voedingsstowwe om opgeneem te word, en dit komplementeer en verbeter die genesende eienskappe van die byeboer. Met die massa voordele kan die skade van heuning met okkerneute egter baie ernstig wees as u nie in ag neem nie:
- die hoogste kalorie-inhoud van die voltooide mengsel;
- beskikbare mediese kontraindikasies, insluitend pankreatitis. Maagswere en gastritis in die akute stadium, sowel as ander siektes van die interne organe;
- die moontlikheid van allergiese reaksies.
Voordat u 'n soet medisyne of 'n gesonde lekkerny gebruik, moet u 'n spesialisaanbeveling kry en dan die rasionaliteit van die porsies onthou.
Waarom is okkerneute met heuning nuttig?
Na gaarmaak word heuning met okkerneute nie aan hitte blootgestel nie, dit behou dus absoluut al die voordelige eienskappe van die bestanddele en word aktief gebruik:
- met verkoue;
- met inflammatoriese prosesse wat die asemhalingstelsel dek;
- met 'n wanbalans in die derm mikroflora;
- na langdurige ernstige siekte, wanneer 'n persoon 'n noodrehabilitasie benodig;
- tydens intense fisieke en geestelike spanning as 'n voorkomende teenwerk, uitputting;
- met die risiko van depressie, gereelde slapeloosheid, hoofpyn.
Die voordele van okkerneute met heuning vir mans is bekend. 'N Maklike, lekker en ongelooflike effektiewe middel help om tekens van spanning, moegheid te hanteer, sterkte aan te vul na 'n besige dag, en ook om selfvertroue te herstel, soos by 'n man.
Die anti-inflammatoriese eienskappe van heuning word gebruik om prostatitis te bekamp. 'N ryk stel spoorelemente, insluitend sink, fosfor, koper, mangaan, magnesium en die waardevolste aminosure wat in die liggaam beland:
- gunstige effek op die bloedtoevoer na geslagsdele;
- verbeter hormonale vlakke;
- die genitourinêre stelsel te stimuleer;
- ondersteun 'n positiewe emosionele houding.
Die resultaat is 'n verbetering in algehele welstand en 'n verhoogde krag met gereelde inname van heuning en okkerneute.
Net so werk heuning met okkerneute op die voortplantingstelsel van die vroulike liggaam en die toestand in sy geheel. Die rede lê in die unieke kombinasie van vitamiene en minerale:
- die werking van die hart- en vaskulêre sisteme aktief te verbeter;
- ondersteunende hormonale balans;
- versterking van immuniteit;
- stimulering van weefselregenerasie.
Daarom is 'n okkerneut met heuning nodig vir vroue as dit kom by die beplanning van 'n swangerskap, die herstel van die geboorteveld, die geneigdheid tot bloedarmoede, en in ander ewe belangrike situasies.
Hoe kook ek en gebruik okkerneute met heuning?
'N Mengsel van heuning en okkerneute is nie net lekker, gesond nie, maar ook maklik om voor te berei. Dit is net belangrik om vars heuning van gehalte te hê en deeglik geskil, helder sonder tekens van vorm of bederf van die neute.
Om die vertering van okkerneute te verbeter, word hul pitte vooraf fyngemaak. Stukke kan verskil. Heuning, wat in grondstowwe gegiet word, word geensins verhit nie, anders verloor 'n smaaklike medisyne nie net sommige van sy voordelige eienskappe nie, maar kan dit ook die liggaam benadeel. Die finale produk word met 'n deksel toegemaak en toegelaat om dit toe te dien. Na 'n dag kan heuning met okkerneute as lekkerny of terapeuties en voorkomend gebruik word.
Dit is die maklikste manier om die mengsel voor te berei. Dit kan nog groter voordele inhou as dit saam met gekapte droë appelkose, pruimedante en versigtig gewaste suurlemoenskil by die neutpitte gevoeg word. So 'n lekkerny is onontbeerlik met die neiging tot hardlywigheid, die begeerte om die liggaam saggies en veilig te reinig, sowel as in die winter, as daar 'n akute tekort aan vitamiene is.
Hoe neem ek okkerneute met heuning? Die daaglikse koers hang af van die ouderdom en toestand van menslike gesondheid. Om die liggaam nie skade aan te doen nie, is dit beter om nie 'n hoë-kalorie-en baie aktiewe produk te misbruik nie. As daar chroniese siektes of allergieë is, is dit die beste om vooraf 'n dokter te raadpleeg.
Groen okkerneut met heuning: tinktuur en resep vir Italiaanse drank
Vir medisinale doeleindes kan u nie net volwasse okkerneutpitte gebruik nie, maar ook groen vrugte, ryk aan organiese sure en tanniene. Op grond daarvan vervaardig hulle gereeld alkohol tinktuur met bye-heuning of heuningstroop.
'N Nuttige produk van heuning en groen okkerneute kan egter maklik omskep word in 'n heerlike Italiaanse Nocino-drank wat tradisioneel al eeue lank in die noordelike provinsies van die land berei word.
Vir 700 ml vodka benodig u:
- 20 geselekteerde groen okkerneute;
- 400-600 gram vars vloeibare heuning;
- 1 suurlemoen;
- 1 oranje
- 15 koffiebone;
- 'n teelepel kaneelpoeier of 1 stok van hierdie speserye;
- een peul natuurlike vanielje.
Alle bestanddele word met 'n breë keel in 'n glashouer gemeng, toegemaak en gelaat om toegedien te word. Om die ekstraksie meer aktief te maak, word die vloeistof daagliks geskud. Na 60 dae, toe die tinktuur 'n dik bruin-swart kleur met 'n groenerige tint verkry het, kan drank verbruik word.
Interessant genoeg beskerm die drank volgens 'n ou resep die voordelige eienskappe van heuning en okkerneute, en verryk dit met vitamiene, essensiële olies en sitrussure, sowel as die helder antibakteriese, anti-inflammatoriese effek van kaneel.
